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背中も脚も繋がってる 【11日の事】
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25.02.11
こんばんは今日は午後からちょっと遠いGジムへ背中トレーニングをやりました。・ケーブルプルオーバー(上部〜大円筋)・ハーフデッド(広背筋全体)・···
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